今日から学年末試験．
部活も授業もなく，ホッと一息つける一週間．
ガッツリ練習ができそう．
そういえば年末より体が少し大きくなってきた．
あと2カ月しか冬季練習もないな～．
今年こそは，デカスロンに出たい．
投擲で一回り記録を伸ばしたい．
大会に多く出たい．
そして，誰かさん達より先に11秒出したい．
最近，雨がよく降るので草も少し生え出して，土も固くなってきたので，
明日からまた雨が降る前にグラウンド整備を行った．
昼間3時から始めて，夜9時に終了．
最後は雨が降り出して，少しブラシがけが足りなかった・・・．
鉄のトンボで約12km．
そのあと，ブラシを2本並べて2回ずつ400m×8レーン分回る回る回る．
途中から何でこんなことやってんだろと思いながら・・・
だんだん，何も考えられなくなり・・・
そのうち頭の中が真っ白になって，眩暈しそうだった・・・
一人じゃ大変だ．
部員が一人一人ちゃんとグランドを大事に思って使って，整備を毎日怠らないようにしないと．
使った人だけじゃなくて，全員で取りこぼしの無いように整備しないと．
すぐ草は生えてくると思う．
また，昨年の夏のようにトラックが芝生になるかも知れん．
時間がないし，もう暗いし，忙しいし・・・と言うが．
確かにそうかもしれん．
でも，昼休みとかする時間はあるはず．
全員が一周ずつすれば，一人2・3分で済むし，練習の後も寮の夕飯とか電車の時間に間に合うはず．
誰かが気づいてくれるか．
自分がやめてしまうか．
どっちが先か．
自分はグラウンドを見捨てない．
愛校作業 ですよ．
2月は質より量をこなす．と決めたので，とにかく走って走って，筋トレして，泳いでというひと月にしたいと思ってたわけで，初日は砂浜へ．
今日は，昼から近くの海水浴場に出かけて日が暮れるまで走り込み．
雨上がりで，砂地はきれいに平らになってて走りやすかった．
そして暖かかった．
一人で土をボコボコに耕してきた．
人もおらず，心おきなく一人で走り込めて満足かと思いきや，筋肉痛になるほどではなく．
もの足りない．
と，いうことで次回は，午前・午後と一日使って，もっと走る量を増やそうという結論に至る．
グラウンドでは分かりづらい技術的な問題がいくつか見えてきてとても中身のある練習だった．
あとは，練習仲間がいればな～
