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※１／１４月曜夜９時〜
日本テレビ系深イイ話にて岡本家第９弾放送決定！※
おはようございまーす！
みんなーーー！元気ーー？！
ヤスバーンも元気！元気ーー！
今日の鹿児島、いい天気ーー！
_____詠みます！
「シチューだよ」
その一言で
子が動く
（安代芭蕉。献立が胃袋戦隊のモチベーションに直結するぜの句）
朝のテンション上げるには
朝ご飯に何を食べるか？が重要らしい。
冬になると朝のスイッチがなかなか入らない。
よし。
子供達が大好きなシチューを掲げてみたらどうなるか。
私も無性に食べたくなって
朝からシチューをこしらえた。
「朝ごはんは、シチューだよーー！」
うぉっしゃーーーーー！！！
シチュー登場により
いつも以上に朝活に精を出す坊主。
胃袋戦隊、
思った以上に胃袋に正直な生き物であることが判明した。
昨夜大好評だった
まごわやさしいチヂミと共に
今年初の、シチューの朝食。
ま（豆類）：きな粉
ご（ごま）：黒ごま
わ（海藻）：ひじき
や（野菜）：もやし・人参・ネギ・ニラ・白菜キムチ・
パプリカ・タマネギ
さ（魚類）：オキアミ・チリメンジャコ
し（茸類）：しめじ
い（芋類）：長芋
ヨーグルトを食べてフィニッシュ！
いや〜、作りたてのシチュー、美味し。
インフルエンザも流行りだしたみたいですしね、
栄養、休養、運動、バランスよい生活を心がけて
我が子らを応援していこうと改めて思った次第！
今日も素敵な1日を。
お誕生日のみなさま、おめでとうございます！
幸多き１年を。
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