二十四節気「白露」
朝晩に空気が冷えて
朝露が美しい季節
涼しくなるほどに
陰が強まっていく
乾燥が増していくと
外気から守る力が
弱くなりがち
はな、のどの不調
出ていませんか？
加湿器をつける
アロマオイルの香り
外からのケア
白色食材を食べて
体の内からケアも
忘れずに
寝るときも
じっくりすーはー
血の巡りを感じて
呼吸を意識するの
1年でいちばん
秋がおすすめです！
すーはーー
運動開始(・ω・)ノ
バランスボールメインで
血流ゼロトレやってます！
好きなもの載せてます(^O^)
開催予定
10月 合同展示会に参加します
■開催期間
2022年10月1日（土）~31日（月）
展示ではなくセッションとして参加予定。
在廊日、調整中。お待ちくださいね！
■会場
うみ音ギャラリー様
■住所
青森県八戸市大字鮫町字下盲久保25-117
■営業時間
11:00～17:00（日曜日も営業）
■定休日
木曜日／第2・第4水曜日
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