24時間で
眠りが一番深くなる
その時間を大切にしていますか？
23時までに寝ることが大事
もしくは日が変わる
0時までに
寝るのって
やっぱり大事で
体の様々なところを修復する
成長ホルモンが
多く分泌されているそう。
だから、この時間に
眠っていることが大事なんですね。
24時間
全部の時間を見ていくと
漢方の養生法のポイントとつながってくる。
▼師匠、堀江昭佳さんの書籍にも解説あり
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堀ママというと
わかりやすいかしら
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令和4年度もよろしくお願いします。
のちほど
4月のイベント情報をUPしますが
この下にきっと新しい講座が
追加されています！！
ヒントは「土用といえば」です！
ふくいやすえでした。
開催予定
風水薬膳®基礎講座１
4月30日 青森・八戸
5月の平日 秋田のリクエストあり、日程調整中
お茶会&お話会
3月30日 オンライン
陰陽から季節を感じるおはなし会
夕食断食のお話会
4/15(金) オンライン お申込みは4/1から
https://www.reservestock.jp/events/690158
イベント出店
4/22(金)
青森県南部町 出店です
お時間空けといてね
個人セッション
風水薬膳®茶カウンセリングについて
風水薬膳®ってなんだろう
どうして、体を整えることが大事なんだろう・・・
こちらからご覧ください
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個人セッション
すまいるすごろくコーチング
パソコン苦手、起業初心者さん応援、初回コンサル等
