【痛いとこに目を向ける】
立春過ぎると
春のエネルギーに向けた準備
堀江昭佳さんの3冊目
『血流がすべて整う暮らし方』にも
季節の養生として
お灸が勧められています✨
そこで、昨年に引き続き
オンラインでお灸の会をリクエスト❣️
今回は足のお灸ポイントを
教えてもらったよ。
声かけてもらいながら
私の痛いところを探していく。
このところの〇〇で
なんだか不調なところもお伝えして
ポイントによって熱感が違うことを
シェアしたり
そんな時間が、なかなかいい。
だって、ひとりだったら
痛いところをさわったりしない
見なかったことにしたりしちゃう
前回の手のひらも思い出したり
だんだんと
お灸が身近な存在に
なってきた
ぜひ
堀江さんの書籍
読んでみてね！
あなたをそっとサポートします
ココロとカラダを調和する
ティーセラピスト ふくいやすえでした。
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2019.02.09 投稿日
2022.02.22 最終更新日