【雨水】
二十四節気「雨水」
雪が解けて雨に変わる季節
日中の気温がマイナスじゃないだけで
少し暖かく、いよいよ雪解けか～？
期待しつつも、また雪予報
春が来るのもまだなのかな。
そんな青森県…
春といえば
スギ花粉と聞くだけで
ムズムズする人は
今のうちから薬を飲んだり
しているのかしら。
日常からできることは
23時までに眠って、血をつくって
しっかりお腹を空かせて
胃腸を整えてあげることも大事！
あとね、夕方あたりに
疲れちゃうんです～～～という方は
お昼寝タイムで、少しだけ横になって
パワーチャージもしてあげましょう。
あーあなたは
春になったら何がしたいかな
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ティーセラピスト ふくいやすえでした。
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