今年は4月17日〜5月4日が
春の土用の期間になります。
胃腸の調子が悪くなりがち。
春に不調が出やすくて
イマイチなまま、
この期間に入っている方もいるのでは?…
土用の期間は
胃腸メンテナンスの
18日間!!
あなたはお腹が空いてる?
空腹も朝に感じるのがポイントです。
だってね、朝食抜きは簡単にできるでしょ?
でも、寝ている間の
胃腸の大掃除の時間を活用しましょう。
そのために…
夕食を軽めにしたり
味噌汁だけにしたり
もしくは、お昼ごはんから翌日まで
白湯か薬膳茶で過ごしたり。
あーーお腹すいた💕
そんな気分を味わってみよう。
あとは鶏肉は血を増やしてくれます。
鶏肉を煮て
そこにスナップえんどうと
ピーラーで切った大根を入れたら
時間が掛からずチキンスープができるよ!
たくさん作って
カレーにリメイクも美味しいよね
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3か月先の未来の進む力をつくる
あなただけの風水薬膳茶
オンラインでブレンド中
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土用恒例の夕食断食のお話会
夕食断食のお話会
4/30 青森・五戸町
まだ募集中です!
この期間に夕食断食やる!
っていう方もぜひご連絡くださいね
北限のティーセラピスト®
ふくいやすえでした
自分と仕組みを整え3か月後の進む力に
風水薬膳®茶カウンセリング
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風水薬膳®基礎講座1
5/1 青森・八戸市 (〆切 4/24)
5/30 青森・青森市(〆切 5/15)
風水薬膳茶が気になる方へ。4月のミニセッション出店予定
4/24 青森・八戸市
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4/30 青森・五戸町