今日は、8月5日。
夏の土用も、あと2日。
みなさんの胃腸は元気ですか？
福井靖恵です。
8月7日は立秋。
暑さのピークに、暦は秋に入ります。
願いを叶えるために進んできた夏から
次第に自分の内側を見つめる、秋になっていきます。
陰陽でいうと、陽から陰へ。
今のうちに、進めたいことを進めていきましょう。
あとは、冬に冷え性になりがちな方は
夏のうちに、入浴、食べものなどで、カラダを整えましょう！！
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お風呂のこと、おはなししています
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