”●今日はクリスマス~♪” | こころとからだ、深くつながる ママのための小さなリトリート

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【八戸・オンライン】
こころとからだ、深くつながる ママのための小さなリトリート、もうちょっと良いパフォーマンスで働くための薬膳・漢方・パソコンスキル▶風水薬膳®ティーセラピスト▶オンライン秘書『リモットさん』▶関東で子育て→2016年青森県へUターン→2018年再婚

メリークリスマス!



パーティーや
忘年会で
たっぷり楽しんだ。




けれど胃が疲れていたりしませんか?






27日13:30〜
ピロチュンさんにて
夕食断食についておはなしします。

ピロチュンさん特製の
アフタヌーンティーも一緒に食べながら
(結局食べる!!)
ゆったりとした時間を過ごしましょう。








でね、、、



クリスマスの夕ごはん
プレッシャーを
自分で自分にかけていたようで



いちごをみててもむーん
味噌汁じゃだめらしいしとむーん



スポンジを焼くのは平気だったんだけど


いっぱいいっぱいになってね


そんなことを家族に話して
グズグズ泣いてからの
夕ごはん準備でした。。。










ムスメのためにって
ムリしてたのかもなぁ。



今朝、八戸のカウンセラーまみぃちゃんがブログにも書いてくれていたよ。
↓ ↓ ↓


○○だから○○しなきゃ!

ってのは、あなたの中だけのマイルールですよん♪

 




ですよねーショボーン



今夜がパーティーのあなたに
年末年始のお休みにそわそわしているあなたに
シェアしますルンルン





どうすることが嬉しいのか
どんなことが楽しいのか
どんなことがイヤなのか

大切な人とゆっくり話せるといいね。





 

 

 

 

今年もやります!!

【青森八戸】

夕食断食のアフタヌーンティー
自分に合わせた冬の暮らし方編

 

日 時・・・12月27日(金) 13:30~15:30
場 所・・・青森県八戸市 ピロチュン 
参加費・・・4,500円(税込)※アフタヌーンティーセット代含む
定 員・・・残4名 残3名
持ち物・・・書籍「血流がすべて整う暮らし方」、筆記用具

 

夕食断食を知って美味しい アフタヌーンティー会の参加申し込みはこちら

 

 

 

 

 

風水薬膳®︎茶師(ティーセラピスト®︎)

すまいるすごろくコーチ

やっちゃんこと、福井靖恵でした。

 

 

 

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