思いを伝える。 | こころとからだ、深くつながる ママのための小さなリトリート

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【八戸・オンライン】
こころとからだ、深くつながる ママのための小さなリトリート、もうちょっと良いパフォーマンスで働くための薬膳・漢方・パソコンスキル▶風水薬膳®ティーセラピスト▶オンライン秘書『リモットさん』▶関東で子育て→2016年青森県へUターン→2018年再婚

わたし、いい大人ですけど

やっぱり親に認めてもらったり、理解してもらえるとうれしいです。




いま、相手に自分の思いを伝える練習をしています。


このまえ、怒りを自分の中で整理してから伝えました。

拗ねられたけど、自分の気持ちを大事にしたからか、すっきりしました。


次の日には感謝の言葉を伝えることができた~


不思議!!



それから

うれしいときは、すぐ泣けてくるようになりました。






ブログ始めたばかりで、私の気持ちをつづっています。
見てくれる方が40人いるってだけで仲間がいる気分です。
ありがとうございます。