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帝王切開で出産
良かったら覗いて見て下さい♩
今日の記録
今日の記録
産後ダイエットをまだ引きずってる…
産前マイナス2.0kgになった〜♡
と思っていたところ、
なんか太ったな…という日々を積み重ね
気付いたら
産前プラス2.0kg
つまりダイエット成功時から
プラス4.0kg
になっていました。
旦那さんがみてねに上げてる後ろ姿とか
むっちりしてて恐怖ですぐ閉じる。
原因は一生治らない反り腰
地道だけど効果的なダイエット
カロリー計算
- あすけんでカロリー計算再開しました！
デトックススープは最強
- 小腹が空いたらデトックススープでお腹を満たす＋朝にキウイを食べると栄養価たっぷり
毎日10分エクササイズ
- お尻引き上げ、反り腰改善、二の腕撃退系のエクササイズ始めました(>_<)
しばらく続けて年内に5キロ痩せたい（ ; ; ）
夏に太ってるって最悪で、
お気に入りのお洋服も体型を理由に
着るのを躊躇っちゃって…
骨格ストレートは
太ると地獄！！
毎日コツコツ頑張ります💦
今日のご飯
ピザ焼いたらすごい形
おまけ
新しい会社のミーティング参加もゆるっと
始まりました、、
社内チャットも2社分掛け持ちしてるので、
パラレルワールドというか、、
頭の中がごちゃごちゃになってきた…
現職も忙しい中、新しい上司から
週末家族旅行で新潟行くけど
おすすめスポットありますか？
と聞かれて、優先度バグる
副業やってる人すごすぎます、、
会社によってルールやコミュニケーションも違うし、
脳のスイッチどう切り替えてるんだろ…
