今日の記録
↑楽天モバイル気になってる方がいたら
私の紹介だと通常7,000ポイント(紹介13,000ポイント)
のところ14,000ポイント貰えます
うやむやになっていた産後ダイエット
オフィス出勤で、毎日片道30分、
往復1時間自転車
に乗って通勤しました
消費カロリー300kcal/日
脂肪は1キロ7,000kcalと言われてるので
1ヶ月で丁度1キロくらい落ちるはず
が。
5月の半ば現在、
産前−1kg
1mmも減りませんでした。
むしろ1キロ増えた。
なんで??!
って思ったけど、その分食べてるからです
帰りにコンビニ寄って、
もぐもぐしながら自転車に乗り。
帰っておじいちゃんにお風呂入れてもらってる
間に、母と妹とビールで乾杯してから
家に帰ってご飯作ったりして。
仕事してると、ご褒美課金に
ご褒美カロリーが止まりません
今日もなんでもない日に、
うへ君保育園頑張ってる
とご褒美課金してしまいました。
↑新幹線の本を一生懸命見ているので…
↑これも持ってて大活躍です
↑これも持ってる…新幹線集めすぎ??
今日のご飯
この前のご褒美カロリー
仕事終わりの妹と待ち合わせして
ビールとホットドッグ🌭🍻
デブまっしぐらです
おまけ
髪の毛結んじゃった