ブログ記事一覧|【福岡博多】バランス良く美味しく楽しくダイエット♡50代後半からの新たなチャレンジ日記! -7ページ目
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【福岡博多】バランス良く美味しく楽しくダイエット♡50代後半からの新たなチャレンジ日記!
なりたいと自分になる為に、新しい自分、見た事無い自分に出逢える為のダイエット!
継続する為にこのブログに新しく挑戦です!
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明日から7月です!!いろいろルーティンにいれて、バシバシ毎日過ごしたいけど、まだ不時着ロスでボー
愛の不時着ロスは、まだ続いています!!YouTubeのやはり同じロス状態で語ってる人の動画みてる
体重も戻って来ました!!このまま減って欲しいけど(^O^☆♪意識を持ってスイッチを入れます!
「愛の不時着」韓国ドラマを昨日の夜全部見終わりロス状態に( ̄∇ ̄)‼️一週間めちゃ楽しかった!
朝から雨降り‼️暑いのもキライだけど、雨振りもキライ!!涼しいので、部屋をスッキリ片付けてキレイ に
ピラティスは、バレエの基本です!学ぶほど、バレエの素晴らしさを感じます!少しずつでも近づいて気!
韓国ドラマにハマっております!!グッと我慢して、寝ます‼️寝不足は、痩せません笑笑!しっかり睡眠!
この2カ月、いい感じで減ってきてます!!この調子で突き進んで行きます!今日はむつか堂のクロムシュ
朝テレビのニュースで韓国ドラマ「愛の不時着」が人気だとか。早速アプリを登録して見て見ます。楽しみ
減ってます‼️嬉しい*\(^o^)/*素直に自分を認めて、良い事を継続‼️今日も1日元気に頑張りマス
少し減ってホッとしております!!ダイエットは、七転び八起きで、少しずつ減って行く方が確実みたい!
3日連続同じ体重‼️でも、お通じは無しで、ちょっとショック!( ̄∀ ̄)
昨日と同じ体重!お通じも昨日と同じ時間にたっぷり、すっきり出ました‼️感謝でトイレをピカピカに!!
生野菜を美味しく、たっぷりいただく‼️ご褒美が半端ない!!*\(^o^)/*キレイになりたい!夢!
しっかり食べて、しっかりだす‼️普通に当たり前の事が、出来てない!!気づきが必要ですね。そして実践
アペティートのパニーニランチセット‼️充実の美味しさです。久しぶりでしたが大満足です。しあわせです