ブログ記事一覧|【福岡博多】バランス良く美味しく楽しくダイエット♡50代後半からの新たなチャレンジ日記!
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【福岡博多】バランス良く美味しく楽しくダイエット♡50代後半からの新たなチャレンジ日記!
なりたいと自分になる為に、新しい自分、見た事無い自分に出逢える為のダイエット!
継続する為にこのブログに新しく挑戦です!
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今月は、毎週山登りをしました‼️身体がとても元気です‼️心身共にエネルギーが湧いてきます❤️生きる元気
なかなか体重が減らないのは、理由があります‼️やっぱり食べ過ぎてたら減りません!そうなんです!努力
色々行く所があるとバタバタとしてますが、とても楽しい❤️いろんな出会いもあって自分も少ずつ変化する