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  停滞してますが、この半年間をグラフで見ると少しずつ減ってます！！今が辛抱の時！！頑張ります！！！
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  今日も、早朝ブロッコリー畑の草掻き！！頑張りマシタ！温泉経由で空港のビアマルシェ！ソラガミエール
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  久しぶりの焼き鳥屋さん！！キャベツをしっかり食べて、砂ズリ、レバー、エリンギのヘルシーメニュー！
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  海鮮丼‼️今まで丼物とかほとんど食べた事無かった‼️初めて入ったお店。美味しい！！大満足！！変わるね
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  三食定食のように、しっかりご飯を食べれば、満腹感があってお菓子欲が無くなります！コレで痩せれる！
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  福岡空港！新しくできた展望デッキに新しいレストランも沢山出来てます！お天気も良くて最高でした！！
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  チンして食べるパックご飯‼️150gなのでぴったり！！もち麦入りはヘルシーですね。三食チンで食べた
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  三食しっかり白ごはん主食の黄金バランスダイエット‼️満腹感があり甘いものを欲さなくなりました！！！
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  食事のメニューの固定観念を解き放つことで、新たに見えて来る世界‼️ホントにすぐそこにあるんですよね
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  韓国ドラマ「私のIDはカンナム美人」彼氏がカッコ良くてあっという間に２４話見てしまった！！♡♡♡
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  目標までの壁‼️乗り越えないと新しい世界はやってきません！！あきらめ無い心で、なりたい自分を目指す
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  ダイソーで５００円の使い捨てバーベキューコンロ‼️安くて便利な物ですね！！終わったらポイです凄い！
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  敬老の日。孫の成長で自分が歳を取ってる実感です！！高齢化の中でこの先どんな未来が待ってのでしょう
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  増えて無い‼️昨日ビックボーイでお肉とポテトとご飯を食べたけど大丈夫！凄いよね！黄金バランス！！♡
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  大好きなメンバーで延び延びになってた山登り‼️お天気も良くて最高でした！！また来月も登る予定です！
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  鏡に写るバレエのレッスン着の自分が大好きになって来ました❤️嬉しい‼️頑張る威力が湧いて来ます！大事
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  絵本コンシュルジュの定例会！！活動は出来ませんが、やっぱり大事な集まりです！！その後のランチも！
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  福岡に帰って来る息子の職探し‼️コロナ禍大変だろうけど、好きな事が仕事になるのが一番です！ガンバレ
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  減ってくれると嬉しい‼️素直な気持ちで、毎日キッチリと食べれる物を美味しくセレクトしてこの壁をキル
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  減らしたいのに、増えてるしー！！でも、あきらめません！黄金バランスでしっかり食べて減らします！！

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