本日のお客様・・・
先日
サロンにてご購入いただいた靴です。
早速これを履いて
初夏の爽やかなスタイルでご来店くださいました。
「オシャレは足元から」
と言いますが
今日も素敵なコーディネイトで
足元のオシャレ度をさらにUPして下さいました。
ありがとうございます。
ゴールデンウイークの疲れが脚に・・・
筋肉は硬くなり、少々むくみも増しておられました。
本日セレクトいただいた精油は
むくみに効果的な「グレープフルーツ」
フルレッグアロママッサージ（トリートメント）で
疲れとむくみをしっかり排出してまいりました。
当サロンでは
レッグアロマトリートメントの施術前には
アロマをブレンドしたフットバスをご用意し
束の間のリラックスタイムをお楽しみいただいております。
男女共に40歳を過ぎる頃から
急激に筋力が衰えます。
これはすなわち
代謝が悪くなる・・・
つまり「太りやすく」なる・・・
肥満は様々な病気を引き起こす原因の一つとなっております。
いくつになっても素敵だと言われる人
そんな方には共通の生活習慣・モチベーション・価値観を
お持ちでいらっしゃいます。
先日見つけたある雑誌の1ページ
私アラフォー世代になりますが
自分も含め
お客様にもいくつになっても素敵な女性でいてほしい
年齢なんて関係ありません。
55歳からでも大丈夫。
でも早ければ早いほど効果が早くあらわれるのも事実。。。
気持ちの持ちようで
その方の体型・肌の状態・姿勢・そして美脚・・・・
どんどん実現していきます。
まずは「口角をあげて」
そして
「筋肉をつける」
決して激しい運動は必要ありません。
効果的なのは
代謝を上げる正しいウォーキング
そのためには
「足のケア」
「靴の正しいセレクト」
そして
「健康のための正しいウォーキング」
これらをトータルで改善させるのがベスト
また
「脚を細くする美脚食」
ここにまで意識出来るとさらに効果がUPするのは間違いなしですね。
いくつになっても楽しく、もっと自由に・・
人生はパーティー
これらの雑誌を読んで
気分高揚するフットセラピストでした。
サロンでこれらの雑誌がお楽しみいただけます。
アロマ入りのフットバスでリラックスしながら
どうぞお読みになってみてくださいね。
貴女も健康的なからだ、そして美脚をゲットして
これからの人生をもっと楽しんでみませんか？
「人生はパーティー」
時折楽しんでおります
朝のフレッシュスムージー
（切り方が雑ですが。。。）
甲子園口
カフェ knut さんのジンジャーシロップをかけて・・・
さあ始めましょう！
「美脚」のためのライフスタイル
フットセラピストがご提案してまいります。
R・foot ホームページは こちら
最後に・・・・
素敵な画像をいただきました。
ありがとうございます。
「お母さん、ありがとう。」