昨日の夜は9時には子供3人とも寝ました。
で、私はリビングへ。
シンクは洗い物で山盛り。
でも、コタツに入って、ただ、ただ、テレビつけて、ぼーっとしてた。
だって。
疲れててんもーん！
(￣▽￣)
昨日は咳き込んでる6歳の娘を連れて病院に行ってた。
娘の咳は軽かったから心配はしてなかったけど、、、
やっぱり、疲れた！
コタツでぬくぬくしながら頭をよぎったこと。↓↓↓
「食器洗い、した方がいいよなー」
「部屋も、なんかいろんなもの、落ちてる・・。（何？この、カスみたいなもんは？？笑）」
「洗濯物畳まなアカンなー」
でも、ダラダラすることにしました。
だって。
疲れててんもーん！
(￣▽￣)
あ、さっきも言ったね。わはは！
で、どうしてもやってしまいがちなのが、
さっきの
「食器洗い、した方がいいよなー」
「部屋も、なんかいろんなもの、落ちてる・・。掃除しなきゃ。」
「洗濯物畳まなアカンなー」
を、ずーっと、考えて罪悪感感じること。
つまり、
ダメだなー、と思いながら、ダラダラすること。
それ、やめよう！
休んでいるようで、頭の中で自分を責めてる状態やからね！
体は休まっても、頭を、心を疲れさせるからね！
ダラダラするときは、
意識的に、
ダラダラの心地よさを全身で感じながら、
ひたすら、
ただ、ひたすら、
ダラダラを楽しもうぜ！
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