今日は仕事がお休み。
一番に自分を労わろう。
身体も心も、
ちゃんと労ってあげよう。
沢山ある家事や勉強は、お休みしよう。
焦らない。
この際、目を瞑って。
とにかく身体と心の声を聞いてあげる。
なーんにもしない自分も褒めてあげよう。
ぐーたらしてるように見えて、
実は充電中。
大事だよね。
レオ＝レオニの絵本、
フレデリックを思い出した。
フレデリックは、
結局、
自分以外にも幸せをもたらしたんだったな。