昨夜は、雨振りだったこともあり遅い時間まで
パソコン作業をしていました。
写真データの調整などを始めると時間が経つのが早くって。。。
気づいたら日付が変わり、
更に次に時間を見たときには更に１時間が経過していました。
そんな時に気になったのが
小腹が空いたこと。
そして冷蔵庫をごそごそ。。。
そして見つけたのが納豆。
体にも良さそうだし
結局、３パックを食べてしまいました。汗
翌朝は無事に起きれましたが
そろそろ早く眠ることも含めて生活を見直さないと。。。
しかし、納豆て食べ始めると止まりませんね。
毎朝食べるとなるとネバネバ対応で時間が取られて敬遠しがちですが
夜食の納豆はありなのかも？
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◆コミュニケーション能力ＵＰコーチ◆ 田中康博
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