日曜日は、バタやんこと川端知義さんの
ポジショニング講座上級編の最終講義でした。
合計６回。半年間に渡った今回の講座。
最後は、感情のポジションをセンターに取るための具体的な方法を
新たに教えていただきました。
言葉の力。
感情のコントロール。
僕自身も「センター」という言葉を使って
感情を整えることを日頃から心がけていますが
その大切さと具体的な方法について更に深めることのできた今回の講座。
人は感情の生き物。
自分の感情を知り、感情と上手く付き合いながら日々を過ごすこと。
大切にしたいですね。
さて、今回は懇親会にも参加をしました。
なんと、同じビルで開催されていた
中村文昭さんの講演会との合同懇親会。
良く見かける人が多く、とっても盛り上がっていました。
今回はお酒も飲めなかったけど、
１週間で５回目の新年会＆懇親会。
今年は、暴飲暴食でスタートでした。汗
こうした食事も、楽しいのか？悲しいのか？
それだけで日々の喜びって変わりますよね。
何を基準に食事を選択するのか？
高い安いのお金での基準なのか？
自分が食べたいと言う感情なのか？
痩せないといけないという恐れなのか？
常に選択の連続。
良い感情で選択し、今この瞬間を大切にして生きていくこと。
何よりも大切ではないでしょうか？
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◆コミュニケーション能力ＵＰコーチ◆ 田中康博
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