ポカポカ陽気の休日は | やすちん パヤヤーム  

やすちん パヤヤーム  

荒川区でピラティス!ピラティス好き過ぎて、インストラクターになっちゃったアラカンです。バンコク滞在7年。パヤヤームはタイ語で「頑張る」の意味。3年間の別府生活を経て薬膳、マクロビ、ヨガを学んで荒川へ戻ってまいりました

 

ポカポカ陽気の休日は

 

なるべく ワンコと楽しみたい、と思ってます。

 

 

だから

 

今日は バスで浅草へ

 

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ランチは

 

駒形橋近くの DOGDEPTカフェへ

 

たまたま テラス席が1つ空いてました

 

(写真撮り忘れ~)

 

 

食べた後は 隅田川沿いをテクテクお散歩音譜

 

11月はお散歩日和が続きますニコニコ

 

 

お孫ちゃんは・・・

 

土手でお散歩したようです
 
ボール投げの動画 可愛らしかったな~ドキドキ