やっと | やすちん パヤヤーム  

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荒川区でピラティス!ピラティス好き過ぎて、インストラクターになっちゃったアラカンです。バンコク滞在7年。パヤヤームはタイ語で「頑張る」の意味。3年間の別府生活を経て薬膳、マクロビ、ヨガを学んで荒川へ戻ってまいりました

 

やっと

 

行けました

 

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父のお墓参り

 

3年ぶりです

 

明日は 父の命日です

 

お願い事が多過ぎて びっくりしたでしょガーン

 

お父さん

 

よろしく お願いします

 

 

さてさて

 

天気予報がはずれました

 

夕方のお散歩行こうと思ったら

 

怪しい雲行き

 

雷が鳴りだしました

 

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銀次郎が 雷警戒中メラメラ

 

なんか キリっとしてますメラメラ

 

プアンは…
 
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ゆったり
 
シャバアーサナドキドキ