紅葉! | やすちん パヤヤーム  

やすちん パヤヤーム  

荒川区でピラティス!ピラティス好き過ぎて、インストラクターになっちゃったアラカンです。バンコク滞在7年。パヤヤームはタイ語で「頑張る」の意味。3年間の別府生活を経て薬膳、マクロビ、ヨガを学んで荒川へ戻ってまいりました

 
友人夫婦と湯布院散策
 
 
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お決まりのコース
 
束の間 立ち寄り湯
 
金鱗湖 亀の井別荘
 
今日は金鱗湖沿いのお蕎麦屋さん 泉
 
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お茶は 亀の井別荘 天井桟敷のテラス席
 
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噂のおススメデザート
 
モンユフ  クリームチーズたっぷり
 
とっても美味しかったです合格
 
珈琲もグーでした合格
 
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御留守番 お利口さんでしたドキドキ
 
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