月１回の中医学講座でした
別府は朝から雨
水筒の中身はチャチャッと薬膳茶
お湯
乾燥生姜、山査子、玫瑰花 ＆花椒
薬膳講座の先生が
「ぶるっときたら 水筒に花椒を入れて外出します」
とおっしゃっていたのを思い出して 花椒を足しました
今日のテーマは
未病を考える～中学的体質論
体質のお話を聴きながら
私の体質は何かしらん・・・と考えを巡らせていました
若い頃の体質は
たぶん 気滞とか瘀血だったのではないかと思われます
字が💦
走り書きと言えども、ほどがあります、、、
お見苦しい限り
以下 私の身体のお話ですので
興味のない方はスルーしてくださいませ
子供を産んでから花粉症になりました
３０代前半
子育て真っ盛りの頃は
疲れると唇にヘルパンギーナが出来たり
耳の付け根〔毎回同じところ）におできができたり
そのたびに病院行って抗生物質飲んでました
３０代後半バンコク転勤 ７年間
ゴルフしたり バトミントンしたり 家族で旅行したり
楽しいことばかりでしたけど・・・
チョコレート脳腫で手術しました
片頭痛も多かったな
痛みどめ よく飲んでましたっけ
４０代
ママさんバレー全開 子供たちの学校の役員したり
パートも行き始めました
お義父さんの看病で筑波に通ったり
お義母さんと同居も始まりました
片頭痛 月経痛が激しくなり ロキソニンが手放せなくなりました
頻繁にぎっくり腰 鍼に通いながら バレーの試合行ってましたっけ
４０代後半は
お義母さんの介護が始まりました
いろいろ大変でした
子宮腺筋症を診断されました
２、３年通院してましたが
結局 腹腔鏡手術で子宮摘出しました
香りの世界を知って アロマの資格を取りました
精神的にきつかったけど バレーだけは続けてました
でも バレーで骨折・・・
リハビリでピラティスに出会いました
５０代
このままではいけない、と思うようになりました
ピラティスの資格を取りたくなりました
カラダしくみに興味が湧いてきました
カラダに良い事をやりたくなりました
で
現在に至っております
骨折をしてなかったら
ピラティスにも出会えなかった
ハーブやアロマやマクロビや薬膳にも興味を持たなかったかもしれません
別府へ来たい、と思わなかったかもしれません
今日の根菜いっぱいヘルシー弁当
別府へ来なかったら お弁当なんて 作らなかったかも
ヨガもやっていなかったかも、、、
な～んてことを 考えさせられた中医学講座でした
今日のプアンと銀次郎のご飯は 納豆いっぱい入れました
美味しいに決まってます
ワンコを飼いたい、と思ったのはちょうど介護で大変だった頃
お義母さんと同居しなければ
プアンと出会えていなかったことになります
プアンと出会ったから 銀次郎にも出会えたしね
人生 いろいろ～