今日は 久しぶりのヨガレッスン
京都で6日間のTri Yoga WSを受けて帰って来たばかりの
まさみ先生
バージョンアップされた先生の言葉が
ずんずん カラダの中に入ってきます
終わった後
足の指と仙骨周りの伸び感が半端ないっす~![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
今日は悲しいこともありました
知り合いの方の愛犬が亡くなりました
ヨガレッスンに行く電車の中で知りました
もう 涙があふれてきて
19歳のワンコちゃん アニーちゃん
ペット食育協会の講座でお世話になったうえずみひろこ先生のワンコちゃん
6年前 プアンが膵炎になったのをきっかけで 先生のブログにたどりつき
先生の講座を受けました
初級講座では先生のお宅にもお邪魔しました
それから ブログやFBやインスタなどをフォローしていました
とっても愛らしいアニーちゃん
最後の最後まで 微笑みを絶やさないアニーちゃんの記事を読んで
プアンや銀次郎にも 最後の最後までおだやかに過ごしてもらいたいな、
と、決意を新たにした次第でございます
今日は ツルムラサキ 山芋 にゅるにゅるバージョンです
トッピングはササミとレバー
ニンニクを多めに入れました
先生と出会ったおかげで 手作り食が苦じゃなくなりました
ペット食育協会
ヨガの前に 電車で 取り乱してみまい
ヨガできるかな、なんて思ったりもしましたが
レッスン 受けて良かったです
でも 帰りの電車で またまた こみあげてきて 大変でしたけど![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
アニーちゃん
ご冥福をお祈りします
アニーちゃんはこんなワンコです 興味がある方はどうぞ
インスタグラム覗いてみてください
ちょっと弱ってきちゃったアニーちゃんと新人ワンコのカイ君との日常です![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
うえずみひろこ
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