じゃ～ん
近くの市場に寄ったら 菊の花がいっぱい
旬の時期は10月から11月頃。
効能は・・・
高血圧予防、心筋梗塞予防、脳梗塞予防、動脈硬化予防、貧血予防、がん予防
香り成分にはリラックス効果があるとされます
シメジと一緒に酢の物にしました
昨日は キュウリと 今日はレンコン と混ぜ混ぜ
もちろん プアンと銀次郎もいただきましたよ
当たり前ですが 菊の花の香りがしました～
リラックス効果 抜群でしたよ
さてさて 温泉道番外編
先日 明礬の照湯温泉の後 鉄輪に寄って ランチ
別府に来たばかりの頃 3時のおやつに伺った
ここちカフェむすびの
ココのランチ 美味しそうだったので 食べてみたかったのです
人気店なので 土日は 混んでるので
築100年の医院を再生したカフェです
「低温スチーム」等を使ったメニューで体に優しいくつろぎカフェ
お魚蒸しランチにしました
朝はおかゆのメニューがあったり 夜は利き酒会があったり
窓から見えるのは市民温泉
眼の前なんです
無料なんです
お店の方に聞いたら 今日は駐車場がスカスカ
空いてるから ぜひ 入ってください、とのこと
熱かった～
だって 温泉の名前も熱の湯
入る時女湯のドアが開いていたので 閉めたら
常連さんが またドアを開けました
誰も見ないから大丈夫
閉めると 湯気がこもるけん
２，３日 わたくしのカラダから 温泉卵のような匂い がしてました