だんだん、、、 | やすちん パヤヤーム  

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荒川区でピラティス!ピラティス好き過ぎて、インストラクターになっちゃったアラカンです。バンコク滞在7年。パヤヤームはタイ語で「頑張る」の意味。3年間の別府生活を経て薬膳、マクロビ、ヨガを学んで荒川へ戻ってまいりました



別府公園へお散歩

ワンコ仲間がいっぱいでした


ブロ友さんのにこラブパパさんとは


時間差でお会いできませんでした〜  残念しょぼん


でも  今日も新しいお友達 できましたよ音譜


プアンと銀次郎も 

だんだんと、、、ですね〜


新しいお友達の中で 緊張したのかな、、



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気持ち良さそうでしたニコニコ




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夕飯も作れましたよ〜(全部  100均の食器!)


アジのお刺身  美味しかったです合格


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銀次郎のには 潰したお薬が入ってますにひひ


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だんだん、、、


落ち着いてきましたニコニコ



お昼は  気になっていた 天婦羅屋さんへ

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温泉祭りの時は 大行列でした

ヤマダ電機のお兄さんにも薦められたお店です

美味しいし、リーゾナブル     とよ常



さてさて


温泉 行って来まぁすにひひ