だんだん 暖かくなってきましたね
日向ぼっこするプアン
見つめ合う？？？ ツーワンです
今日の夕飯
怒涛の送別会続きの主人・・・
私 お1人様
玉ネギ セロリ 人参 豚肉いため
昨日の芋がらと切り干し大根の煮物
大根と菊芋の酢の物が 美味しすぎ～
セロリの葉っぱ色で～す
さてさて
今日は ママさんピラティスサークル 最後のレッスンでした
私が レッスンで 伝えたかったこと
セルフメンテナンス
自分のカラダの声を聞いてみる
ママが元気じゃないとね～
レッスン後 みなさんとお話したり
メールやお手紙を読んで
伝えたいことが ちゃんと伝わっていたんだな、としみじみ感じました
宝物がいっぱい
お仕事の都合や出産などで休会している方もかけつけてくださいました
感謝の気持ちでいっぱいです
今週の香りは
ジンジャー オレンジ ラベンダー
ママさんたちの 一番人気のブレンドにしました
ジンジャーは 抗アレルギー作用がありますから タイムリーですね
メンバーさんのご自宅で出張アロマ講座も開かせていただきました
また いろんなグッズもいただいてます
あの有名な筋肉カルタは ここから 始まりました～
愛らしいおちびちゃんたちに 癒されて
自然と笑みがこぼれる わたしにとっても貴重な時間でした
ありがとうございました
ムフフ