避難準備 | やすちん パヤヤーム  

やすちん パヤヤーム  

荒川区でピラティス!ピラティス好き過ぎて、インストラクターになっちゃったアラカンです。バンコク滞在7年。パヤヤームはタイ語で「頑張る」の意味。3年間の別府生活を経て薬膳、マクロビ、ヨガを学んで荒川へ戻ってまいりました


起きて 着替えてる時でした

揺れましたね〜

プアンと銀次郎も  すぐ 私のそばへ


じっと離れません


私と主人はすぐヘルメットをかけて


テレビを付けて


リードをつけて

避難リュックを出して


昨日の夕刊に タイムリーな記事が、、、


震災の時、ペットと一緒に避難所に行きたい人は80%

そのうちの4%だけだそうです

ゲージの中で騒がないようにトレーニングしてる飼い主、、、

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うちも まだまだ トレーニング不足ですしょぼん


ついつい  テント 注文してしまいました、、、


欲しいなぁと思ったサイズ  売り切れてましたあせる


とにかく コツコツ  トレーニングしなきゃメラメラ