谷中 大好き! | やすちん パヤヤーム  

やすちん パヤヤーム  

荒川区でピラティス!ピラティス好き過ぎて、インストラクターになっちゃったアラカンです。バンコク滞在7年。パヤヤームはタイ語で「頑張る」の意味。3年間の別府生活を経て薬膳、マクロビ、ヨガを学んで荒川へ戻ってまいりました



谷中への道、、、

銀次郎はグイグイ 引っ張りますメラメラ

プアン  最近 抱っこをせがまなくなりました


{0D221982-C14F-444C-869C-65CAE48AEEB9}


ササミのおやつ〜





{D300CEBD-AF03-47EB-8BB8-38F7F96263C9}


待ちきれませんニコニコ