みんな変わってない! | やすちん パヤヤーム  

やすちん パヤヤーム  

荒川区でピラティス!ピラティス好き過ぎて、インストラクターになっちゃったアラカンです。バンコク滞在7年。パヤヤームはタイ語で「頑張る」の意味。3年間の別府生活を経て薬膳、マクロビ、ヨガを学んで荒川へ戻ってまいりました



学生時代の仲間と会いました


卒業以来 初めての子も目


みんな55歳近辺だよ〜ん


30年て あっという間です


それぞれにいろんなことがありました


人生 これから


とにかく  健康第一 だよねチョキ


別れ際  駅でハイタッチラブラブ



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カレッタ汐留  46階 のレストラン  


眺め 最高   お料理もグッド!