さっそく 気晴らし♪ | やすちん パヤヤーム  

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荒川区でピラティス!ピラティス好き過ぎて、インストラクターになっちゃったアラカンです。バンコク滞在7年。パヤヤームはタイ語で「頑張る」の意味。3年間の別府生活を経て薬膳、マクロビ、ヨガを学んで荒川へ戻ってまいりました



フリーデー



さっそく 友達と 気晴らしにひひ




オザミへ GOビックリマーク




記念日に もってこいのお店です



友達の 1ヶ月遅れのバースデーお祝いランチクラッカー





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美味しゅうございましたニコニコ



オザミは 丸の内や銀座 スカイツリーなどにもあります



今日行ったのは 5月20日にオープンしたばかりの レストラン オザミ




しっかり 充電しました~ニコニコ




帰りに 福井のアンテナショップで 友達おすすめ食材をゲット




人気ナンバーワン だそうです


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大きくて 分厚い~!! 厚さ 4cmくらい




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トースターで焼いて  大根おろしとネギ&醤油




お魚は 笹かれいの一夜干し




とっても 美味しかったです合格




他にも サバや大根の漬物の甘煮などを買ってきました音譜