昨日の夕飯は
普通の夕飯でした
キャベツの味噌汁
おとといのカボチャ
ブロッコリー
鯛とホタテのサラダ
（粒マスタード オリーブオイル 塩 コショウ お酢のドレッシング）
鶏もも肉と玉葱のソテー カレー味です
＆白州のお湯割り 
主人がサントリーの工場見学で買って来た白州の12年もの
最近 お湯割りがマイブームです
プアンと銀次郎には
鶏もも肉を胸肉にチェンジ
ホタテも鯛も入ってます
頑張って 「待て」
あっという間にたいらげました
ケーキは２９日の銀次郎の誕生日までお預け
私は食べちゃったよん
レッスンの後
高校・大学の同級生と3人で
アフタヌーンティーのケーキセットをいただきました
身体のことや家族の介護の話であっという間に３時間
人生 山あり谷ありだね、ってことでまとまりました
さ、今日は どこを掃除しようかな
動く前に テニスボール 
でお尻リリースしま～す
3分で終わりますよん
今朝の散歩はこんな感じでした
銀次郎の三日月ストレッチ 綺麗ですね
今日も １日 パヤヤーム