甲状腺の数値も正常値にもどりつつある、
プアンのかかりつけの病院から連絡が来ました
T4 0.9 通常（0.9－4.4）
ホッとしました
怪我もせず、無事試合も終わり
ホッとしました
ホッとすることがいっぱいあって
わたしの全体が緩んだんでしょうか・・・・
昨夜から体調を崩してます
今週末は大事なイベントがあるので
病院へ行って抗生物質をもらってきました
扁桃腺がすごいことになってるみたい
熱はあまりないけど
からだが痛～い
バレーの筋肉痛とはちと違う感じです
サンダルウッド ラベンダー ティトゥリー
殺菌作用が強い精油です
ハーブティーは
エキナセア タイム カモミール ペパーミント バードッグ
マイブームはバードッグ
牛蒡です！！
利尿作用、強壮作用、解毒作用、発汗作用、血液浄化作用、緩下作用、
抗菌作用、抗真菌作用、血糖値低下作用、消化作用など
また、膀胱炎及び尿路結石にも有用とされており
更にインフルエンザや風邪などの予防にも役立つとされています
昨夜は熱っぽかったのですがお風呂に入りました
この本と出会ってから
熱があってもお風呂に入っちゃてます
もう、抗生物質ものんじゃったし、やることがいっぱいあるので
本の通り 「風邪を全うする」 まではいきませんが・・・
今日は予定をキャンセルしてフニャフニャしてました
明日も行きたいところがあるんです・・・
明日朝 決めます
寝ている私を 心配そうに見上げてます
ありがとね
私の足元に 陣取ってます
今日も お風呂に入って 早く 寝ま～す