昨日の 晩御飯は
納豆
ヤマイモ しらすのサラダ もずく大好き 梅干しも入れました
ホタテとベーコンの塩麹炒め ニンニクたっぷりです
みそ汁 冷奴
必死の形相で 「待て」
プアンと銀次郎には 玉ねぎとニンニク以外
全部同じ食材です
ニンニクは今度の血液検査の結果をみてから入れてみます
で、バスソルトのお話
昨日は バレーの回転レシーブで
お尻からストンと落ちました
ハイ、腰が高いんですね～
お尻に違和感・・・
打ち身には アレでしたね
↓
http://ameblo.jp/yasuchinpayaya-mu/entry-11363495384.html
そして ゆっくりお風呂
バスソルトは
レモングラス ラベンダー シダーウッド
レモングラスは筋肉の痛みをやわらげてくれます
香りも爽やか
ストンと眠りに落ちました～
雨ですね～
雨だけど お出かけしてきます
今日も 一日 パヤヤーム