今日のお昼ご飯 | やすちん パヤヤーム  

やすちん パヤヤーム  

荒川区でピラティス!ピラティス好き過ぎて、インストラクターになっちゃったアラカンです。バンコク滞在7年。パヤヤームはタイ語で「頑張る」の意味。3年間の別府生活を経て薬膳、マクロビ、ヨガを学んで荒川へ戻ってまいりました



パスタです



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ホタテ、オマメ、ベーコン、玉ねぎ、シイタケ、パプリカ


をトマトピューレと塩麹で味付け




しっかり食べたのに


男性陣のデザートは御餅2個入りのお善哉


さすがです叫び




でも、たくさん小豆を煮たのでわたしとしては嬉しいですけど




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あとタッパーが1つ残ってます






今日は夕方



武道館に行くぞ~





だって





ユーミンだから♪