やっぱり鍋はいいね♪ | やすちん　パヤヤーム 　
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やすちん　パヤヤーム 　

荒川区でピラティス！ピラティス好き過ぎて、インストラクターになっちゃったアラカンです。バンコク滞在７年。パヤヤームはタイ語で「頑張る」の意味。３年間の別府生活を経て薬膳、マクロビ、ヨガを学んで荒川へ戻ってまいりました

やっぱり鍋はいいね♪


やすちん　パヤヤーム-IMG_0526.jpg

ほうとう鍋


　　　カボチャの甘味がお味噌とグッド！



山芋と海苔とポン酢



マグロとアボカド

　

　　　ニンニクいっぱい、わさびと醤油とお酢で




やっぱり鍋はいいね～合格