● 体重に変化があり、パンプスも履きこなせず悩んでいましたのでお願いしました。
「靴は売らない靴屋」東京・新宿
シューフィット・神戸屋の西村泰紀です。
ところで、人間は2本の足で立って歩くことが基本姿勢です。
その時、足の裏で地面と接触しています。
足の裏の接触面積は、片足だいたい16～20ｃｍ²、思った以上に狭いです。
歩くときで体重の約１．２～１．５倍。
走るときで約３倍の負荷が狭い足裏にかかるのです。
体重50ｋｇで計算すると、足裏１ｃｍ²で2.5ｋｇ～最大9.4ｋｇの荷重がかかるってことです。
だから、体重増減で、足のサイズが変わるのは当り前にあるんです。
どのくらいの増減で足のサイズが変わるのでしょうか？
一概に言えないです。
しかし、正直に言うと、元の体重によって違うように思います。
もともと痩せ型の方なら2～3キロ、体重が多めの方で４～５キロの変化でサイズが変わる実感があるようです。
実感されたお客様から感想をいただきました。
【 ほんとうに目からウロコでした！ 】
nosa 様より
体重に変化があり、パンプスも履きこなせず悩んでいましたのでお願いしました。
やはり足に変化がありもっと歩かないと…という結果に納得でした。
お店も変化していきますが、引き続き相談させて頂きたいと思います。
感想ありがとうございますm(_ _)m
そうなんです！歩くことで足の形を整える筋肉を使うことができます。
年齢による変化はある程度は仕方ありません。
しかし、歩く・・・・、
ただ歩くのではなく、正しく歩くことで、使うべき筋肉を使って足の形を整えることができます。
この正しく足を使うことは、第二の心臓を使い循環の促進、体温の生成、毛細血管の生成で全身への栄養と酸素の供給などなど、効果抜群です。
正しい筋肉を使って、正しく歩く。
そして、身体の連動を正しく手に入れる。
足のサイズの見直しと、靴の選択が入口の入口です。
代表取締役 西村克之
＜レンタルスペースで営業中＞
ご予約確定後ご案内致します
Tel：070-6647-8412新番号です
西村直メール：info@koubeya.co.jp