1分でカラダとココロをメンテナンス！
呼吸のためのストレッチヨガ
インストラクターの心菜です
令和2年2月22日に
自然療法研究家の東城百合子さんが
お亡くなりになりました
（貴重なお写真、お借りしています）
呼吸法を始め
病院や薬から離れられたのも
東城百合子さんの本があったからだと思っています
（今もしっかり使っています）
（我が家のバイブル、癌の治し方まで書いてあります！）
数年前にまだ小さかった息子を連れて
講演会を聞きに行き
とても厳しい事もおっしゃる中にも
優しさの溢れる方だなぁ
と思っていました
（貴重なお写真、お借りしています）
梅干しやぬか漬けも
東城百合子さんの本を参考にしています
そのささやかな作業が
何十年後の息子の体を作り
家族を守ると教わったからです
病気や怪我のお手当についても
中国医学の理論と重なる事が多く
どの本も楽しく読めるから
沢山のママにオススメします！
また大事な方が亡くなられてしまいました…
心よりご冥福をお祈りします
心菜
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40代からのメンテナンスに！
美呼吸ストレッチヨガ
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心菜@東京・葛飾区・出張
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