こんにちは！
美姿勢ダイエットコーチ
戸張ゆふこです！
先日、成田やよいさん主催の会で、ご一緒させていただいた愛ちゃんから「個性心理学」なるものを解説いただきました。
わたしの受講目的はこの２つ
・自分への新たな視点があると良いな
・子育てへのヒントが欲しい
今年は、娘も小学校最後の年！
親としてできることはしてあげたい
今年最初のプランニングで掲げた今年のテーマです！
手をかけなくても育っていくのが子供だと思ったり
手をかけられたかどうか？は子供が決めることだと思ったり
葛藤していたので昨年末、直接娘に聞いてみたんです。
娘は
「もっとわたしに気をかけてほしい」そうです。笑
そうだったのか！？
ごめん！娘！
（数年前の写真）
だからね
のちに私自身が後悔しないために
娘のこと、もっと知りたいなって思って
個性を今までとは違った角度で見てみたいな～！て思ったんです。
そこで、個性心理学に目が向きました
受けてみて・・・
個性心理学って面白いです！！
診断だけならweb上でも簡単に受けられます。
気になった方はこちらやってみてね。♪
これだけでも好きな方は好きだと思う。
ただ、その結果を”日常に活用できるように”、さらに詳しく解説してくれるのが「専門家の愛ちゃん♪」
愛ちゃんは、現役保育士さんでお子さんたちとの関わりから、沢山の事例、子育てヒントを持つ方で、いつも笑顔で太陽みたいな人！
Instagram発信は学び多いです、特に子育て中のママさんにオススメです！こちらから♪
さて！
愛ちゃんの解説でわかったのは、自分の中の矛盾がどこからきているか？
どう解釈すると、日々心地よく過ごせるか？
など！
何事もきっちりしたいタイプのあなたにとってダラダラする生活のほうがストレスになります
とかね。（合ってる！笑）
受け入れることで悩みが減りそうな案件たくさん。
それと、自分の個性として
「灯火」・・・ロウソクのような火で、安心感を与える
ということも知れました。
ダイエットコーチとして、背中を押してもらえた気分！
自分の個性をある意味、ゲーム感覚で受け止めることができるツールと感じました。＾＾
早く知りたかったな～、が率直な感想。
子育てヒントもたくさんいただきました♪
ダイエットにも通じると感じた
自分を知ることは視野を広げますね。
自分への見方が、ついついネガティブに偏りがちな方は
ポジティブもあるんだ！って
腹落ちさせるって大事です。
ダイエットプログラムでは、ご自身に対する偏った見方も変化していくように関わり合いにご配慮しますが
その意図は、フラットに自分自身の得意、不得意、良い面、マイナス面、フラットな感情で見れるようになって欲しいからにほかなりません。
心のうちが安心、安全であれば、ダイエットの取り組みも集中しやすいからです。
こんな一面があるから、得意を伸ばそう！
個性心理学の軸になる考えに触れ、すごく良いな～って思いました！
子育てでも、娘の個性に合わせて、声がけなど色々活用してみます！
現在、120分間のカウンセリング開催中です♪
4名様限定！
お申し込み期限は3月末（ご予約は４月末まで大丈夫です）
ピピッときた方は、冒頭のお申し込み欄からお願い致します。
夏には心も身体も軽やかなご自身を手に入れて、自信を持って過ごしましょう～！
