長く短い祭♪

晩夏■■■

あちらこちでたまに流れていて、
妙に惹かれてしまっていた楽曲。

椎名林檎嬢の声似のシンガーが出てきた？
くらいに思っていて、検索。

うぅぅぅ・・・林檎さんじゃないの～～！！

音楽性がもうかっこ良すぎるってば。(^_-)-☆

人間として女として楽しみながら生きていこう。
なんやかんや言ってもやりたいことはやっている。
やらなきゃならないこともやっている。
出来ないことは出来ない、
持てないものは持てない、

人生は「長く短い祭」なんだから～～、
わたしらしく。

フェイク？・・・★

こんなヒッチハイクの方法もいいかも(^_-)-☆

↓

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(見れるかな？)

ステキな１日をI

三日坊主。。☆

三日坊主まであと１日(^-^)
体も心もブレとコアが大事。

目指すは、マシュマロボディ～♪

だいぶ過ごしやすくなって、空が高くなりました。

上空。。☆

上空からみると、えらく自分がちっちゃく感じるような、
世界を見下ろしているような大きさも感じるような、
複雑で爽快な気分に。(^_^)

2015夏休み、あっという間におわり。
太くて短い休みやったな

母の要支援１の申請が通ってひと安心。。(^-^)

ココロとカラダ。。☆

く

傷モノですが、ハートの塩トマトおいしかったヨ。

夏はなんでこんなにトマトがおいしいんでしょ

久しぶりに記事を書くためにＰＣの前に座っています。

今日は立秋～～暦の上だけの感覚ですが、心なしかセミの合唱がトーンダウンしているような気がする。

暦の洗脳ですかね＾＾；

以下、添付です■■■

8月8日　土曜日

こんにちは、勝間和代です。

近年、「体と心」の関係について、書いている本を読むことが多くなりました。最近ですと、先月発売になり、いまサポートメールのブックレビューで題材にしている

「首から下で考えなさい」シアン・バイロック著
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=68616&m=141217&v=23c9b744

などです。要は、心と体は私達が思ったよりも密接であり、というか、密接どころか、脳ではほとんど区別がついていないため、

楽しいから笑う、

ではなく

笑うから楽しい、

という方が正解だ、ということです。人の感情を理解できるのは、人の表情を知らず知らずにまねて、自分の経験則から、その表情をとったときに、どういう気持ちだったかと言うことを思い出して、それを考えるからです。

身体運動学とか、いろいろな分野が発達してきていますが、ここ数年来、ずっと考えていることで、しばらく

「マイテーマ」

として考えていきたいと思います。

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なるほど～～とうなずく部分が、人は楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しい、という部分。

気持ちがトーンダウンしている時に人との何気ない会話で笑って、

気分がアップすることがよくあるし、

付きあいで笑って空元気を瞬間に出し続けることで、結果的にアップすることはよくあること。

笑う、というのは脳ではなくまず顔やお腹のマッスルを使うことから始まり、

ひいては脳を快活ベクトルに洗脳するという動きになるんでしょうかね。

なんてことを考えました(^ε^)♪

今年も花火大会が待っている

夜のプロ野球観戦も。。。。

たーくさん刺激を入れて、笑いましょ(^.^)

では、このへんで・・・・・

鹿の角。。☆

新しいヘアアクセ。☆-( ^-ﾟ)v

鹿の角みたいね、と言われ
嬉しかったし(^^)

私は木の枝みたいだな、と思って買ったけど。

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お暑うございますね。。
バテてない？

ベルギーの🍒ビール、最高！
次はマンゴーで

ダンス選手権☆☆

昨日はアマからプロまでの華麗なるステップを堪能(⌒‐⌒)
日本チャンピオンのゲストが来なかったのは残念だったけど、
刺激！入りました。
ラテンミュージックを聴くとからだが震え、ウィンナーワルツを聴くと優雅に舞いたくなる(笑)

今さっき、母の要支援１取得のための面談を終え、
結果は１ヶ月後。

取得できたなら、週１でヘルパーさんに買い物、掃除などの支援をして頂きたいな。
手すりもつけたい。

今月の実家プロジェクト、１歩前に進んだ気がします(^_-)☆

帰省中。。

今月は80歳になる母の要支援１の認定申請と面談が目的で木曜から実家に帰省中。
これまで娘の私が動いた手応えとしては、
足や呼吸の病気をいくつも抱えながらも、日々ジムで運動などを頑張っている母には厳しいようだ。
主治医からも、難しいだろうと言われた。

諦めて何もかにも放り出し、
家に居続ければ母の機能は衰え、支援は簡単にとれるやろう。。

まあ、今回取れなくてもいつかは取ることを必要とする現実に出会うんだろうな。

今回は予行演習ということで良し(^^)

夕日がきれいやった落陽time

明日はダンス選手権を目一杯楽しもう♪
去年目星をつけていて優勝したペアーの成長を見るのも楽しみ～

では、またいつか(^-^)/

715。。

また１つ数字が増えた今日。
も～数字が増えすぎて、自分がいくつなのか曖昧になることしばしば(笑)
しかし、今日、しかと、数字を自覚しました。

ここでの旧友にメッセージを頂き、久々に更新することを決意した次第。

これまでの人生
これからの人生、
どうであれ、感謝のキモチでたくさん。
ここにたどり着けたのは、決して１人だけの力ではなく、支えて、支えられた人たちがいたから。
あんなに辛いことがあっても、
いま振り返れば、ピンチをチャンスにかえた、転機となった事件。
未だにもがき続けているけど、過去にもがいた記憶がなんてことないレベルに引き下げてくれる(^-^)
人は停滞しない。
必ず更新される。

さて、今日は大事な更新日。
プレゼントで頂いた、コールハーンのChicな黒バッグをさげて...
いつもと変わらない１日。