トレーニング ☆★☆ もうすぐご飯お茶碗一杯のカロリー消費 あと40でバナナ一本分だ(^.^) 代謝を上げるぞ 最大酸素摂取量を上げるぞ 打倒!290!! キモチいい~!(アテネの北島風) ヌーディな足の爪してるね、シンクロは^^; では(o^-’)b ☆★☆