自粛に協力したい気持ちは山々なのですが、医療関係の会社なので、全員がテレワークというわけにはいきません。
出勤要請があるということは、現場がまわらないということです。
つまり、すごく忙しい日になるのです。
さすがに残業はできないので、どうにかして時間内に終わらせようとします。
作業がギューっと詰め込まれ、家に帰るともうぐったりです。
明らかに基礎体力が落ちているため、たまの激務がカラダに堪えます。
首から肩にかけてのコリ、腰と膝のハリがなかなか取れません。
ストレッチをしてみるものの、おばさんのセルフケアなんてたかが知れています。
ほんの少しでも継続すればまだマシなのに、堪えきれなくなってから慌てます。
効果がプラスに働くというより、恐ろしくマイナスした分を、ほんのりゼロに近づけているといった具合いです。
とうとう、ちょっとやそっとでは、何も感じなくなってしまいました。
あちこちがカチコチです。
夫婦揃ってヒーヒー言っている状況です。こんな時ばかりは仲良く、お互いを労りあい、患部にそっと灸をすえます。
痛みのポイントは数限りなく、ツボを押さえようとすれば、瞬く間に部屋は煙だらけです。
必要以上に換気をしなければならず、お尻を半分出してうつ伏せになっているのは、時としてツラくもあります。
鳥肌を立てたその姿は情けないものです。
それでも運動の習慣が身に付かない。
あぁ、本当に情けないものです。