こんにちは、八納です。
久しぶりの更新となりました。
今回はお知らせを兼ねて、今後のこのブログについてお伝えします。
これまで八納啓創公式ブログとして更新してきたこのアメブロですが、これからは私と妻が運営するライフスタイル・ラボ（株）の公式ブログに変更することになりました。
フォトグラファー 森藤ヒサシ
というのも、八納啓創公式ブログの骨子は「自分らしく生きる」だったのですが、現在その活動はYouTubeハッピーファミリーチャンネルへと、妻と一緒に活動しているものが軸になってきたからです。
このライフスタイル・ラボはどんな会社なのか？
この会社の主軸は、心理カウンセラーで妻の八納慧果。
私は、アドバイザー的な立場で関わる予定です。
近々HPも公開していく予定ですが、先行してこのブログでお伝えしたいと思います。
●どんな会社？
ライフスタイル・ラボ株式会社は、人生１００年時代を豊かにする人生設計、特に４０代以降の人たちの人生が一生充実するためのサポートをする研究機関です。
具体的なサービスは、オンラインを活用したワークショップやコーチング、カウンセリング、リアルに開催するワークショップなどが中心です。
●ライフスタイル・ラボ株式会社が考える充実した人生設計のポイント
充実した人生を送る為に大切な要素が２つあります。
一つは、その人を取り巻く周辺環境。多くの人にとっては住んでいる家がそれにあたります。
もう一つは、その人の内面を形成している心。
前者を、あなたを取り巻く外部環境、後者をあなたを取り巻く内部環境と定義しています。
ここで重要なのは、外部環境だけが整っていても、内部環境が整っていないと、外部環境は全く活かされないということ。
例えば、どれだけ大豪邸に住んでいても心が病んでいたら幸福感は全く感じれません。
反対に、外部環境が整っていなくて、内部環境が整っていると、先の例程問題はありません。
しかし、人は「外部環境の影響を受けやすい生き物」です。
多くの場合、内部環境が整っていても、悪列な外部環境に取り囲まれている時はその影響を受けます。
ここで分かってくるように、人生１００年時代に充実した豊かな人生を送る為には、あなたを取り巻く外部環境と内部環境を整えることが非常に重要になります。
この２つの両輪を整えることがライフスタイル・ラボ株式会社の考える充実した人生設計のポイントです。
外部環境を整えることに関しては、弊社の母体である株式会社 G proportion アーキテクツの代表 八納啓創が提供している家づくりや彼が運営しているYouTube「幸運すまいチャンネル」でそのノウハウを公開しています。
ライフスタイル・ラボでは、外部環境と同様に大切な内部環境を整えることをメインに研究活動や教育環境を提供しています。
具体的に何を提供しているのかをここからお伝えします。
●具体的に提供しているサービス
・【無料】YouTube「ハッピーファミリーチャンネル」
メンタルコーチで心理カウンセラーの八納慧果に八納啓創が、家族関係、夫婦関係、親子関係、嫁姑問題、自分らしく輝くなどをテーマに掘り下げていく番組。無料で週3回（水、金、日）配信中。こちらからご覧いただけます。
・【無料】幸せライフスタイル術
音声配信プラットフォームVoicyで毎週水曜日にお送りしている番組。八納慧果と八納啓創のトークを交えながら、幸せなライフスタイルをどうやって描き出すか？をテーマにお伝えしています。こちらからご視聴いただけます。
・【有料】オンラインサロン「幸せなライフスタイル研究所」
月額2,000円で参加できるフェイスブックグループを活用したオンラインサロン。
主催の八納が毎月「人生を幸せに導くミニセミナー」「直接音声でグループ内で質問が出来るQ&Aライブ」などを提供しています。
人生100年時代、これからの人生を変えたいと思っている人、自分らしくこれからの人生を生きたいと思っている人、自分が大好きなことをやって生きていきたいと思っている人が集っているコミュニティです。詳細はこちらからご覧ください。
・【有料】ライフデザインプログラム～オンライン～
八納啓創が主になりながら、不定期で開催している4か月間のロングプログラム。
自分が生まれてきた意味を見つけ出し、これからの人生を自分らしく大好きなことをする人生にシフトさせるためのプログラム。
オンラインのZOOMを使ったワークショップ形式をとっており、自宅に居ながら受講することが可能。2023年2月現在で卒業生は180名。
※受講するためには、不定期で開催している「人生を変えたいあなたへ～望む人生を手に入れるための3つのステップ～」オンラインセミナーの受講が必須になっています。
※情報を受け取りたい方は、こちらのLINEにご登録ください。
・【有料】幸せな家族関係、人間関係ワークショッププログラム～オンライン～
八納慧果が主になりながら、不定期で開催している３か月のロングプログラム。
家族関係や人間関係の力学を理解する「振り子の法則」や現在の人間関係や家族関係の状態を浮き彫りにする「家族マップ」など独自メソッドと活用しながら、幸せで豊かな人間関係を手に入れるためのワークショップ。オンラインのZOOMでの開催のため、自宅に居ながら受講することが可能。
※情報を受け取りたい方はこちらのLINEにご登録ください。
・【有料】幸せな家族関係、人間関係ワークショップ～リアル～
二泊三日の合宿形式でリアルに集いながら開催するワークショップ。八納慧果と八納啓創がリードしながら、もつれた家族関係や人間関係を紐解き、自らの力で自分らしく軽やかに生きるための人生を手に入れるサポートをします。少人数制の不定期開催です。
※情報を受け取りたい方はこちらのLINEにご登録ください。
以上が、ライフスタイル・ラボが提供しているサービスです。
最後に、ライフスタイル・ラボに興味を持っていただいている方々へプレゼントのお知らせです。
●無料プレゼント
ライフスタイル・ラボでは、現在下記のプレゼントを提供中です。
詳細はそれぞれのリンク先をご覧ください。
・八納慧果公式LINE
・人生を変えたいあなたへ公式LINE
末永くよろしくお願いします！
