年間を通してコンテストの数が増えたせいか以前は夏の大会前に集中していたポージングについて...

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年間を通してコンテストの数が増えたせいか💫 以前は夏の大会前に集中していたポージングについての問合せが、 今年は冬場も増えています🙄 ・ 左から #フィットネスビキニ #ミス21健康美 #ボディフィットネス #女子フィジーク 出場するカテゴリーが違えば、 当然規定ポーズの形も異なりますが、 共通点もかなりあります。 ・ 決して器用ではない私が💦 各カテゴリーで優勝🥇出来たのも、 基軸となる身体の魅せ方を理解した後に、 それぞれのカテゴリーに合わせてそれを応用出来たから👌 ・ やはり最初が肝心☝️ 基本が大切です‼️ ・ 私はベストボディ、フィットネスビキニで @mana.amanda @hiroboss.jp から✨ ボディフィットネス、女子フィジーク に於いては @minoru2474 から指導を受けています。 自己流で練習するのも良いけど、 信頼出来る指導者にチェックして貰うのが優勝🏆への近道❣️ ・ @bootyfitnesstokyo 代官山での ポージングレッスンのお申し込みはこちらからどうぞ👇 http://www.booty.fitness/tokyo-daikanyama.html ・ #bootyfitnesstokyo #パーソナルトレーニングジム #ポージングレッスン #ステージ映え #筋トレ女子 #ボディメイク #mjdiva #プロテイン女子 #jbbf #コンテスト #ボディメイク #代官山 ＃赤坂#不器用な私 でも出来る #キングオブフィジーク大阪 #世界フィットネス選手権 #全日本女子フィジーク #サイドトライセプス #ポージングも筋トレ

Kazumi Yanoさん(@yano_kazumi)がシェアした投稿 - 2019年Jan月11日pm10時07分PST