たまにはこんな日もあるさ^_^;

本日金曜日はお仕事オフの日

朝はゆっくりのんびり起きてまずは午前中予約をしていた歯医者さんへGO～

お天気も良く花粉症で鼻はスッキリしないけど、歯の麻酔が切れたらゆっくり美味しいランチしてから出掛けよう…なぁんて思っていたのになんか変だぞ～

ほぼ麻酔が切れたので食事したら、なぁんか奥歯が痛い

しばらく横になっていたら、今度は頭痛が

大丈夫かぁ、私

いつも受けているパーソナルトレーニングは師匠がこちらにお出掛けの為、本日はお休み

わがTEAM BOOTYのMANAさんも出場しているアーノルドクラシックです

先ほど動画で素敵なステージングを見る事が出来ましたが、やっぱりこれは一度生で観てみたい

と思いました

頭痛はだいぶ治まったけど、なんか疲労が溜まっているみたいなので久々にお部屋でゴロゴロ休養中

パーソナルがないと思ったら一気に気が抜けちゃったモードに

そしてずーっと買いだめして、ほぼ手をつけてなかった雑誌をパラパラ

いつも仕事先で買うだけ買って満足して、なかなか読まない私です

予定では自主トレしに行こうと思っていたのですが、本日は書類の整理したりお家にこもって最近更新出来なかったこのブログ書いてます

その雑誌を見ていたらちょうどいい記事発見

今年はやっぱり挑戦しようかと思っています

次のステージへ

(写真は昨年8月のミス21健康美)

まだまだま～だですが

まずは結果を恐れずチャレンジすることも大事ですよね

先行情報来月は大阪で販売会ありますよ～

新作も毎週出ています❣️

春に向けてトレーニングを始めたい方はブログのメッセージからでも是非ご相談下さい
一緒に頑張りましょう

おまけ

最近のお気に入り✨

コンビニ食は便利で嫌いじゃないのですが、やっぱり添加物の少ない手作りが一番安心だなと思うようになりました

明治通り沿いのマイルームの真下はサンドイッチ屋さん

パンがふわっふわ安くて美味しい～

とりあえず減量はまだ少し先です