ウーン、どうしても大会一週間前とかになると
色々な準備などやらなきゃならないことが劇的に増えて
毎日バタバタ
今日はレッスンお休みの日なので、やっとブログも更新です
先週24と25日は渋谷でフィットネス＆ダンスイベント
JAPANFIT2015が開催され
フィットネスフリークやインストラクターの方々も大勢集まり、
盛り上がっていました
25日曜日は私もMJDIVAのブースをお手伝い
養成コース同期の美紀ちゃんはじめ、
普段中々会えないインストラクターの方達にも会えました
会場でも大人気だったMJDIVAのロゴ入りバッグなど
素敵な新作も続々登場していますので、
是非チェックしてみて下さいね～
ネットでのお買い物はこちらから
MJDIVA楽天
やっと大会前ギリギリになって恒例のネイルチェンジにも
行って来ました～
今年になってからずっとお願いしている
元エアロビクスインストラクターのネイリスト松本真理子ちゃん✨
にお願いしました
今回は表参道ではなく綾瀬のお店です
こちらがチェンジする前
なんと２ヶ月近くキープ出来ました
９月の２大会は同じネイル(笑)
めっちゃ丈夫でトレーニングやレッスンでも結構手を使うのに
全く傷つかないし落ちないの
さすがに根元が伸びてるので、残念だけどオフしてチェンジ
こんな感じになりましたぁ
花は撮影用(笑)
分かりにくいのでこちらの写真も
キラキラストーンのついたビキニのように、
照明の光によって色の見え方も微妙に変化しますが
大好きなピンクとブルーと星を散りばめてもらいました
ベースは金メダルとれるように縁起の良いゴールド
でもベストボディやベストビキニで頂けるのはメダルではなく、
サッシュですけどね
そんな思いに応えるように３日の関西大会はガンバって来ます
この新しい子と一緒に行く予定です
トレーニングや調整は様子見ながら、
自分で考えて色々ガンバってますo(^-^)o
大会に出始めて一年ちょっとです
コンテストに向けて身体を仕上げる時に
何をすべきかまだよく分からず...
色々なトレーナーの方達とお話をする機会もあるのですが、
結論は
自分に合った方法は
自分で試して見つける！！
のが一番みたいです
どれが正解とかダメとかじゃなくて
なので今回も自分を信じてチャレンジしてみますね(^_-)-☆
色々試しながら、迷いながらもその過程を楽しんで
いつも通り基本的な事からしっかりやって行きたいと思います
失敗してもその経験はまた将来指導するときにも、
絶対役に立つと思うから
もちろん成功して、
これはいい！！って方法みつけたら、
またブログに書きたいと思っています
そうそう
先週末はこんな豪華なフィットネス＆マッスル女子の皆さんとご一緒させて頂きましたまだまだな自分ですが、皆様に近づけるようガンバリます
