目標はサブ9.5
結果は、9時間19分35秒
持参したラップ表のタイムと
ほぼ同様の9時間19分台でした！
上出来です
いゃ〜 辛かった
実は、60歳以上の年代別入賞(3位まで)を狙っていました。
天気が良い
暑く感じるくらい。
明日も天気が良さそう
参加賞シャツを入手
去年のつくばマラソンで一緒に写っていたtamさん
同じForerunner 965を使用しているぐらいの接点しかありませんが、初チャレ富士(100km)という事で、夕食はご一緒する約束をしていました。
ツアーバスは宿泊ホテルをぐるぐる回るようです。
先にホテルに到着。
無事にお会い出来ました
初対面のようなものです。
みんなで豚肉ほうとうを食べ、マラソン談義ができました
マラソン歴は浅い割に、確実にヘン◯イへの道を歩んでいるようです（笑）
自分の場合、ジャーニーランは一生やらないかも？？
写真は東京マラソン2022
キャップとシューズは、東京マラソン2024と同じ。
赤のヴェイパーフライ3
レースで使うのは、東京マラソン2024以来です。
明日はホテル3:45発
6:00スタート予定です。
80km、長いな〜
調子が良かったら頑張るつもり。
悪くても、サロマ湖があるから、それなりに走りたいです。
開催日は、やはり3/21
以下、自動翻訳結果なので、ちょっと文章がおかしい箇所があります。
どうやってエントリーしたら良いのか？
また、ゴールデンパッケージの文字があるし
後で調べます。
昨夜調べた結果、エントリーするなら、成田発着で、金曜日出発、日曜日の夜に戻るスケジュールにするでしょう。
航空券代の節約の為。
仮に来年のチャレンジ富士五湖が4月の3週目開催だとすると、4週間しかない
ソウルで走ったら、まともなウルトラ練習が出来ないぞ！？
チャレンジ富士五湖も日程がずれるかな？？
今日は仕事後に酸素カプセルへ。
別大と東京マラソン前の木曜日に行ったら、調子が良かったのです
ソウルマラソン前は予約の日にちを間違えた
酸素カプセルのお客さんの中に、チャレンジ富士五湖120km出場ランナーがいる事がわかりました（笑）
知り合いではないと思うけれど
夕食は、北海道味噌ラーメン
炙りチャーシューが複数載っています。
カロリーが高そうだけど、ウルトラマラソン前だからいいよね
何気にずっと睡眠不足でしたが、昨日は良く眠れました
ただし、遅寝遅起き
2日間で調整は難しいでしょうね。
当日の睡眠不足は確定か？？
軽いシューズの比較？
レース後、ゴールからスタート地点へ移動するバスを予約しました。
こんな橋だっけ？
今年は、どうなるだろう？？
チャレンジ富士五湖の4lakes 80km
図にキリの悪いLapに、
10,20,30,40,50,60,70,75kmをプラス
Lap表を作成してみました。
たぶん、ほぼ見ないと思うけれど
今日はスピード練習はやめ、最後の坂練
こんなペースでも、上り坂でも頑張っています
チャレンジ富士五湖は、歩道を走る事が多いし、信号もある。スピードは出しにくいです。
後は疲労を抜こう
