昨日、駒沢公園で30km走った後、眠くなかったので、映画を観に行きました。
始める直前に目を閉じた際、危なかったけれど、最初からドタバタのシーンだったので、眠くならなかった
でも、夜にブログ更新後、ソファの上で寝転がっていたら、やはりアウト！
2時間ぐらい寝ました
なんかかゆいな〜と思ったら...
久し振りに蕁麻疹が出た〜！
起きた後、アレルギー検査で陽性だったりんごを丸ごと1個食べたのがいけなかったようで...
普段は大丈夫だけど、体が弱っていたようです
花粉症の薬(抗ヒスタミン剤)を飲んだら、1〜2時間で痒くなくなったので、就寝
夜も良く寝れて、二度寝をかまし、6時間半以上寝れた
今日は大雨予報だったよね？
11時頃、外を見たら、曇っている
台風の進行が遅れたのか...
ゆっくり、8.36kmジョグ@6:48/kmペース
ランチの後、ごろごろしていたら、また眠くなり、2時間ぐらい昼寝
せっかくの休日が！！
駄目な人間になりそうだったので、横浜駅へ。
半年に1回。
眼科の定期検診結果は、特に変化なく、問題なし。
右目の飛蚊症は、割とすぐに治ってしまった
体重も減ったけれど、一時的なものかもしれないので、様子をみます
10/18 東京レガシーハーフ【ハーフ】
10/25 水戸黄門漫遊マラソン【フル】
11/08 坂東市将門ハーフ【ハーフ】
11/22 つくばマラソン【フル】
12/06 国宝松江城マラソン【フル】
12/20 足立フレンドリーハーフ【ハーフ】
12/27 マラソンフェスティバルin国営昭和記念公園WINTER【30km】
1/17 東京・赤羽ハーフ【ハーフ】
1/31 長崎ミュージックフェスマラソン【フル】
2/14 さいたまマラソン【フル】
3/07 東京マラソン【フル】
