昨日の20km走は、ヴェイパーフライネクスト%2を履きましたが、19kmで休憩時にパッカーンしている事に気付きました
左右ともにパッカーン！
左右の場所は異なり、1kmぐらいなら問題だろうと思い、そのまま走りましたが...
昨日で502km走ったシューズ。
つま先の部分も踵の出っ張りも削れてきた
もう少し頑張って欲しい！ので、アロンアルファで補修しておきました。
長い距離を走るのは不安かも
今日の昼休みジョグは、4代目のペガサスターボ2
目標は走行距離1000kmでしたが、全くしっくりこないので、破棄決定！
ここまで、4足もお世話になりました！
今は廃盤です。
レースは、ウルトラマラソンで使用していたし、真夏の夜の夢もペガサスターボ2の時が多かったです。
一昨日のマンドリンの練習は、北区の王子駅のそばのホールで行われました。
2部はソプラノ歌手メインのステージで、この女性歌手と合わせました
3年振りの共演ですが、雰囲気が明るくなったような？ それとも前回は緊張していたのかな？
イタリアのパルマに留学しており、昨年12月に帰国されたそうです。次は本番当日にお会いする事になります
明日はAM休暇です。
